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バナナダイエットの中に含まれるロハス的なイメージが私は苦手だ
【中古】単行本(実用) ≪生活・暮らし≫ もっと朝バナナダイエット / はまち。【中古】afb
発売日 2008/07/01 メーカー ぶんか社 型番 - JAN 9784821109982 著 はまち。
備考 生活・暮らし単行本 関連商品はこちらから はまち。
ぶんか社
- 商品価格：230円
- レビュー件数：0件
- レビュー平均：★★★★★
バナナダイエット 関連ツイート
消化効率を良くして体脂肪を増やさないために1日の回数を4、5回くらいに分けてできるだけ空腹時間を作らないようにするのがポイント。メインの３食の量を減らし、バナナやダイエット食などで間食する。
@Hideki12121 2018/04/29 12:13
ダイエット中の偏る栄養を効率良く補給出来て代謝アップ!!
バナナは脳の栄養補給
プルーンんは鉄分補給で疲労回復
【材料】
バナナ60g（1/2本）
ドライプルーン2個
無調整豆乳100cc
【作り方】
材料をミキサーで混ぜて出来上… https://t.co/SYD9YBx31w@daigo12083 2018/04/29 13:45
【野菜スープで7日間ダイエット】
1日目：スープとフルーツのみ
2日目：スープと野菜のみ
3日目：スープとフルーツと野菜
4日目：スープとバナナ、スキムミルク
5日目：スープと肉とトマト
6日目：スープと牛肉と野菜
7日目：玄米と野菜とフルーツジュース@este_diet 2018/04/29 14:17