かぼちゃ 関連ツイート
【ホルモンバランスを整えてくれる食べ物】
@kmiku05 2018/04/17 22:03
イソフラボン:女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする
豆腐、きな粉、納豆
ビタミンE:体内でプロゲステロンの材料になり、女性ホルモンのバランスや分泌を調整
うなぎの蒲焼、サーモン、ツナ油漬け、モロヘイヤ、赤ピーマン、かぼちゃ、ごまなど
@bean_shiba_love ポークバーグうまうま(๑´ڡ`๑)かぼちゃびすけっとは、じゃーまねのおやしょくに とられちゃうのワン🎃さいきん土日らけなのワンよぅー💦
@wasabi_shiba 2018/04/17 22:11
かぼちゃの煮物が美味しくてたくさん食べてしまった
@rrs_423 2018/04/17 22:14