うつ 関連ツイート
＜閃光抑うつ＞ ことはうまく進んでいます。ところが、ある出来事をきっかけに自体を悪い方に悪い方に想像し自暴自棄にのめりこんでしまいます。 ＜対策＞ 予防ノートを作る 出来事のすべてをよく思い出しノートに記録するのです。それによって自覚が進み、心が軽くなります。
@betoughness 2018/04/29 15:15
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「及其所之既惓情隨事遷」 其の之(ゆ)く所に既に惓(う)むに及んでは、情(じょう) 事(こと)に随(したが)いて遷(うつ)り（王羲之 蘭亭序：第185字～）
@unkai_wangxizhi 2018/04/29 15:11